Wil jij je fitter voelen, meer energie hebben en misschien een paar kilo afvallen en dat zonder streng dieet? Bij The new you werken we 3 of 6 maanden samen aan een gezonde leefstijl die echt bij jou past.
Met persoonlijke begeleiding, wekelijkse contact moment en een consult elke vier weken, krijg je de support die je nodig hebt om je doelen te bereiken. Geen strenge regels, maar een duurzame aanpak waarmee jij je weer stralend en energiek voelt.
Wat krijg jij voor deze investering:
Persoonlijke begeleiding
Wekelijks check-in
Elke 4 weken een consult met meting van 30 minuten.
24/6 mogelijkheid tot het sturen van whatsapp berichten
Toegang tot mijn app met op maat gemaakte Voedingsschema's op maat gemaakt
* Mogelijkheid tot betaling in termijnen.
* Ga jij voor 6 maanden? Dan ontvang jij en te gek starterspakket t.w.v €25,-
Ben jij opzoek naar een traject dat alles in huis heeft om jouw doelen waar te maken? Kortom ben jij klaar om alles uit jezelf te halen? Dan is dit 6 maanden traject voor jou!
6 maanden onbeperktfitness óf 1x per week een smallgroup training bij VROUW FITNESS BOUTIQUE
Onbeperkt toegang tot alle groepslessen
6 maanden voedingsbegeleiding
Maandelijks consult inclusief meting van 30 minuten
Toegang tot mijn app met meer dan 2000+ recepten
Wekelijkse check-in
24/6 mogelijk tot chatten via de app
Een te gek starterspakket (twv €25,-)
Met PREMIUM LIGHT werk je niet alleen aan een sterk lichaam, maar ook aan een gezonde mindset en een fijne relatie met voeding. Alles wat jij nodig hebt om te groeien, te shinen en de beste versie van jezelf te worden!
Benieuwd of dit programma bij je past? Neem dan snel contact op!
STEPHANY
Jet staat altijd voor je klaar.
Ik heb gekozen voor de voedingsadviezen van Fitmetjet en ben gestart met het 3 maanden 'the new you' traject. En ik moet zeggen het is even wennen maar ik zie al de resultaten en ben blij met de hulp van Fitmetjet. Jet staat altijd voor je klaar en weet waar ze over praat.
EBOOKS
THE NEW YOU Het lifestyle handboek voor moeders
Dit lifestyle handboek helpt je op weg naar een gezonder en bewuster leven. Je vindt praktische tips om je voeding, mindset en routines aan te passen op een manier die bij jou past.
Je leert realistische doelen stellen en deze stap voor stap te behalen. Zo ervaar je meer energie, balans en geluk in je dagelijks leven. Samen werken we aan de beste versie van jezelf.
Lieve Mama, van harte gefeliciteerd met je zwangerschap of pasgeboren kindje! In dit e-book vind je gezonde en lekkere recepten voor je ontbijt, lunch of diner tijdens de kraamweek. Veel recepten kun je van tevoren maken en invriezen, zodat je het jezelf makkelijker maakt. Laat vooral anderen voor je koken, want deze week draait helemaal om jou en je baby. Zorg goed voor jezelf en geniet van deze bijzondere tijd!
EETPRET MET JETMealprep's voor 1 maand avond eten.
Lieve Jij, welkom bij jouw gids vol gezonde en praktische dinerrecepten! Met dit e-book vul je in één keer je vriezer voor een maand, zodat je elke dag zonder stress een voedzame maaltijd hebt. De recepten zitten boordevol groenten en eiwitten en bevatten duidelijke calorie-informatie. Ideaal als je wilt afvallen, spiermassa wilt behouden of gewoon gezonder wilt eten. Zo bespaar je tijd en houd je meer ruimte over voor wat écht belangrijk is.
Als moeder geef je veel van jezelf en juist daarom is het belangrijk om ook goed voor je eigen gezondheid te zorgen. Soms heeft je lijf net dat beetje extra nodig. Met een persoonlijk suppletieadvies kijk ik wat jouw lichaam mist en wat het nodig heeft als aanvulling op een gezonde leefstijl.
Uniek bij Fitmetjet.
Je kunt bij mij je vetzurenindex laten testen. Deze vetzuren, zoals omega 3, zijn essentieel voor gezonde cellen en gezonde cellen vormen de basis van jouw energie, herstel en weerstand.
Wil jij weten hoe het met jouw celgezondheid staat? Dan is dit iets voor jou.
